一個(gè)臺(tái)灣的朋友轉(zhuǎn)發(fā)了這個(gè)郵件給我，我特別喜歡，因?yàn)槲腋壬休o導(dǎo)過(guò)周?chē)恍?duì)婚姻有困惑的朋友，常常會(huì)發(fā)現(xiàn)我們女人常常對(duì)配偶，婚姻都有不實(shí)際的期待，導(dǎo)致到了最后，失去了自己，也失去了幸福。我們常常會(huì)聽(tīng)到的“做最好的自己”，不只是應(yīng)用在我們的事業(yè)發(fā)展上，其實(shí)在婚姻里更需要了。一個(gè)快樂(lè)的女人就自然會(huì)很有魅力。相反的，一個(gè)把所有幸福的期待都放在對(duì)方的女人，會(huì)成為一個(gè)越來(lái)越煩人，越約束與捆綁別人，還有不能寬容別人的人。在我以前的博客里我有寫(xiě)有關(guān)“控制情緒”的內(nèi)容。希望我們無(wú)論是以有孩子的母親，剛結(jié)婚的新婦，或未碰到“白馬王子”（其實(shí)白馬王子是一個(gè)神話，這種男人不存在）的單身女子，我們都成為能控制自己情緒，能讓自己幸福，充實(shí)，與快樂(lè)的聰明女人。   

『女人要有讓自己幸福的能力』

    我見(jiàn)到明依是在好友的聚會(huì)上，一個(gè) 35歲的女人，中等姿色，學(xué)歷也不高，卻嫁了個(gè)氣宇軒昂的好老公，他據(jù)說(shuō)是碩士，后來(lái)做家具生意發(fā)了家，結(jié)婚10年，有一個(gè)粉雕玉琢的小女兒，好友說(shuō)完后半妒半羨地感嘆，嫁到這么好的男人，明依真幸福，我笑著不說(shuō)話，想來(lái)她的故事不會(huì)這么簡(jiǎn)單。

 幸福能力一，會(huì)做菜，煲湯，會(huì)踏實(shí)過(guò)日子。

     名依嫁給老公的時(shí)候，他還是大學(xué)的講師，站在講臺(tái)上激情飛揚(yáng)地大談犬儒主義和叔本華，臺(tái)下的女生們多數(shù)是沖著英俊老師來(lái)的，明依全身心的投入和迷戀這份感情，那時(shí)候她當(dāng)然不會(huì)去考慮臺(tái)上氣質(zhì)非凡的男人名下只有一間20平米的桐子樓宿舍。

    婚后的現(xiàn)狀雖然不盡如人意，但如膠似漆的愛(ài)情可以彌補(bǔ)一切。

    小倆口一起在公共用水間衣服，一人一頭擰床單；在煙熏火燎的樓道，飯后老公陪著她邊洗碗邊聊天；周末手拉手去看場(chǎng)電影，或是回婆家吃頓飯。

    明依覺(jué)得日子雖然清貧，但一樣覺(jué)得幸福甜蜜，她把眼光從簡(jiǎn)陋的家，樸素的衣裳，自己光禿禿的脖子，手指上移開(kāi)，每月精打細(xì)算的捂著手中不多的錢(qián)把日子過(guò)好，明依做得一手好菜，老公最愛(ài)喝她熬的湯，排骨燉蓮藕，鯽魚(yú)蘿卜絲，芋頭娃娃菜。。。。。每次喝肚兒圓圓才放下碗。

看到老公簡(jiǎn)單滿足的微笑，明依覺(jué)得。這就是幸福。

幸福能力二，對(duì)婚姻別期望太高，少抱怨，少糾結(jié)於小事。

    懷上孩子的時(shí)候，老公的事業(yè)剛起步，天天周旋于客戶和朋友間，請(qǐng)客吃飯、陪酒、陪玩，每晚不到深更半夜回不了家。明依非常難過(guò)，面前的男人雖然還是熟悉的面孔，卻好像完全換了一個(gè)靈魂。他沒(méi)時(shí)間對(duì)著大肚子的老婆噓寒問(wèn)暖，沒(méi)精力回應(yīng)老婆的溫存關(guān)切，在生活的殘酷考驗(yàn)下，他還原了男人愛(ài)事業(yè)，不愛(ài)美人的本質(zhì)，簡(jiǎn)直就是一個(gè)工作狂。

    明依覺(jué)得自己的溫柔、克己完全白費(fèi)了，眼前的男人已經(jīng)不是當(dāng)初自己深愛(ài)的那一個(gè)，再勉強(qiáng)下去還有什么意義？定居美國(guó)的大姐回來(lái)看她，明依哭著告訴她：老公給不了我想要的幸福，我想離婚。大姐緘默，第二天給她帶來(lái)一本美國(guó)專欄女作家的暢銷(xiāo)小集子，其中幾句話讓明依有所觸動(dòng)：

 有一種女人，不管她嫁的是建筑工人、還是國(guó)會(huì)議員，她都有能力讓自己過(guò)得幸福。

    沒(méi)錯(cuò)，女人的幸福，為什么要靠男人給呢？每個(gè)女人，都應(yīng)該有讓自己、讓家庭幸福的能力。大著肚子的明依向父母求歡援，請(qǐng)媽媽過(guò)來(lái)幫忙買(mǎi)菜、做飯，照顧這個(gè)自己無(wú)力兼顧的小家。她強(qiáng)迫自己不去想煩心的事，每天吃好、睡好，安心養(yǎng)胎；她不再等老公夜歸，不再像以前那樣每天纏著他問(wèn)長(zhǎng)問(wèn)短，不再拿雞毛蒜皮的小事去煩他；在他偶爾有空的時(shí)間，他攙著自己散步，彼此取笑著對(duì)方、為孩子取名字。

    也怪了，一天天平靜安穩(wěn)地過(guò)去，原本覺(jué)得天昏暗地的生活，漸漸變得陽(yáng)光燦爛起來(lái)。

    女兒快3歲了，他們搬了新家。錢(qián)都花在房款上了。明依雇了個(gè)油漆匠把墻一刷，購(gòu)買(mǎi)了簡(jiǎn)單的家具，就這樣湊合著先搬進(jìn)去了。老公每天回家都能看到一點(diǎn)點(diǎn)新的變化：客廳的燈罩是用硬紙殼蒙上米色/暗紅碎花圖案的面部做的；自己到海南出差帶回來(lái)的椰子，吃剩的硬殼被巧妙改造成了造型可愛(ài)的小豬撲滿；卷筒紙用完了，明依給簡(jiǎn)芯細(xì)致的裹上了一層米白色亞麻細(xì)布，教女兒用蠟筆涂鴉，畫(huà)出五彩的虹、綠的樹(shù)、藍(lán)色的河流、金色的太陽(yáng)公公，這樣一個(gè)DIY 小筆筒擺在書(shū)桌上，做爸爸每次看到心里都暖洋洋的。一個(gè)原本平凡的空間在明依手里改頭換面，一天比一富，一天比一天有情趣。

幸福能力三，培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，照顧好自己在前，不冷落家庭在后。

    湯妮年輕、家境富裕，有生意頭腦和管理能力，帶著一種咄咄逼人的美和氣質(zhì)。湯妮明顯地向老公表示好感，表示根本不在乎他的已婚身份，男人到了這種地步，不免有些心猿意馬、曖昧不明。很多人都“來(lái)”向明依告密，有的是打抱不平，有的純粹為了看熱鬧。明依卻還是和以前一樣，看自己的書(shū)，種自己的花花草草，照顧剛上小學(xué)的女兒。
    湯妮的出現(xiàn)差點(diǎn)擊碎了明依的幸福夢(mèng)想。她是老公生意上的重要合伙人之一。明依還是過(guò)著她的日子，在老公回家的時(shí)候，給他送上舒服的拖鞋；在他起床洗漱的時(shí)候，提前給他擠好牙膏。她對(duì)烹調(diào)的興趣越發(fā)濃厚，時(shí)不時(shí)來(lái)些新奇的花樣。比如把香蕉切成小塊，澆上優(yōu)酪乳，然后裹上全麥餅干屑；去旅游的時(shí)候，學(xué)會(huì)了用蒜葉和新鮮芫菜加干辣椒熗炒；跟婆婆學(xué)會(huì)了做四川泡菜。種種小創(chuàng)意讓在外面吃慣了大魚(yú)大肉的老公回到家來(lái)、就忍不住多添一碗飯，贊美一句—還是家鄉(xiāng)菜好吃。

    明依把握周末的時(shí)間精心策劃起來(lái)，老公有空的時(shí)候，帶上孩子，開(kāi)車(chē)到附近的農(nóng)家樂(lè)、踏青、看紅葉，老公沒(méi)空陪她，她就自己帶著女兒去兒童樂(lè)園，或是看最新上映的動(dòng)畫(huà)大片。每次娘倆兒都開(kāi)心地手牽手回家，女兒歡聲笑語(yǔ)，明依紅光滿面。

    老公終日擔(dān)心，如果明依提出那個(gè)難堪的問(wèn)題，他不知道該如何回答。但明依開(kāi)開(kāi)心心地過(guò)自己的日子，從來(lái)都不多問(wèn)一句。當(dāng)然明依也有變化：她恢復(fù)了幾分婚前活潑可愛(ài)的樣子，穿衣打扮越發(fā)精致；她參加了瑜伽課，學(xué)打網(wǎng)球；她組織姐妹旅行團(tuán)去尼泊爾，回來(lái)容光煥發(fā)，給女兒帶回一條手工繡花的小裙子，送老公一個(gè)烏木鑲銀的煙灰缸；她甚至開(kāi)始學(xué)習(xí)英文，居然可以磕磕巴巴地和美國(guó)網(wǎng)友聊天！

    這個(gè)跟了自己10年的女人身上，原來(lái)還有那么多自己不了解的特質(zhì)和能量，這一切都讓他感覺(jué)既陌生又熟悉，并深深為之吸引。湯妮的事情居然就這么慢慢地淡了，沒(méi)了。女性友人去看明依，崇拜無(wú)比地追問(wèn)她處理方式。明依笑說(shuō)見(jiàn)怪不怪，其怪自敗。

    以前我老覺(jué)得嫁個(gè)好老公就能幸福，現(xiàn)在看起來(lái)，女人的幸福不是靠男人給的,要有讓自己幸福的能力。

熱愛(ài)生活、照顧好家庭、不冷落自己，這才是女人真正的幸福。

    這話有道理，一個(gè)家庭不幸福，80%以上取決于女主人。有能力讓自己幸福，有能力給男人幸福，才是聰明的好女人。非常喜歡這樣的故事.. 遇到什么不開(kāi)心地事或想不通的事，就翻出來(lái)看一下，然后學(xué)著譯然~

    人最大的幸福應(yīng)該是自己給的，尤其是女人。生活從來(lái)都不乏色彩，只是有時(shí)候我們會(huì)被傷害/仇恨蒙蔽了雙眼，一頭栽進(jìn)去、不原意出來(lái)、畫(huà)地為牢，一遍又一遍地重復(fù)自己的悲傷。其實(shí)女人不比如此。不用委屈著自己的心情?？鞓?lè)永遠(yuǎn)不缺少理由。沒(méi)有誰(shuí)必須是誰(shuí)的太陽(yáng)或月亮。也沒(méi)有誰(shuí)離開(kāi)誰(shuí)，就會(huì)窒息而亡。學(xué)著自己給自己制造快樂(lè)和幸福，用自身的魅力去吸引別人，而不是死纏爛打拖著某人。學(xué)著去理解/去體諒，學(xué)著去遺忘一些不愉快的事，學(xué)著放棄糾纏於雞毛蒜皮的小事，學(xué)著忍耐/淡然，學(xué)著忽視表面的不安，學(xué)著深信愛(ài)著的人。女人該做一本讓人忍不住讀下去的書(shū)，而不是一眼就看穿的花瓶?。?！       （轉(zhuǎn)載自佩蓉博客）

 編者記：明依的故事過(guò)于美好，但是她的心態(tài)值得學(xué)習(xí)。心態(tài)調(diào)節(jié)對(duì)每一個(gè)人來(lái)說(shuō)都是一場(chǎng)修煉，不管是在婚姻外還是在婚姻內(nèi)，過(guò)好自己的日子，調(diào)整好心態(tài)，照顧好自己，是任何時(shí)候都要具備的能力。具備這種能力，才能淡泊寧?kù)o，寵辱不驚，再大的人生風(fēng)浪都能過(guò)得到去。